Autogestire le malattie croniche con il programma Stanford: sei incontri a Saluzzo

L'ASL CN1, nell’ambito del Piano Locale Cronicità organizza a Saluzzo, alcuni seminari per l'autogestione delle malattie croniche e del diabete, condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall'Università di Stanford.

Il programma di autogestione delle malattie croniche consiste in incontri della durata di due ore e mezza alla settimana completamente gratuiti, per sei settimane, che si svolge in sedi comunitarie. Le sessioni sono molto interattive e partecipative.
Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e loro familiari.

Gli argomenti includono: gestire le nostre situazioni di malattia, stabilire obiettivi realizzabili, cercare soluzioni ai problemi, cercare supporto e collaborazione da altri, superare i disagi in maniera pratica, gestire i sintomi e lo stress, lavorare in collaborazione con i professionisti sanitari, mangiare in modo sano, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci.

I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.

In tutti i casi l’iscrizione, gratuita, è obbligatoria (massimo 20 iscritti) e si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri.
 
Calendario Seminari:

SALUZZO , Monastero della Stella piazzetta Trinità 4
Lunedì 28 ottobre; 4 – 11 – 18 – 25 novembre e 2 dicembre dalle ore 14.30 alle 17.00.

Informazioni e iscrizioni presso la segreteria Diabetologia Saluzzo 0175 215374 oppure presso la Centrale Operativa Territoriale 0175 215316 dal lunedì al venerdì dalle ore 8 alle ore 16.